身心靈的成長是一場持續不斷的旅程，一路上我們會認識熟悉各種無法預知的人、事、物，慢慢地學會人際親疏與社會職場關係的相處、共處、獨處，懂得如何在不同事物之間做出抉擇、判斷，同時也會在精神的層面上，領略感悟到身心豐富的變化與各種狀態，終于發現生命存在的意義與價值。 本次策展邀請您一同探索人生成長的多元面向，希冀讓文字、書本成為智慧指引的明燈，助力在不同當下與人生階段的每個人，找到平衡克服困難與順風前行的動力，讓我們透過閱讀，培養維持健康而強韌的身心靈，「成為最好的自己」。